Umów wizytęprzez Internet!


Wybierz dogodny termin w poniższym kalendarzu i potwierdź rezerwację.

Wczytywanie kalendarza...

Powrót do kalendarza
Rezerwacja wizyty Wrocław
Rezerwacja wizyty Wrocław
Rezerwacja wizyty Wrocław
Rezerwacja wizyty Wrocław
Rezerwacja wizyty Wrocław
Rezerwacja wizyty Wrocław
Rezerwacja wizyty Wrocław
01 stycznia 0000 godzina 00:00
Wrocław, ul. Ziemowita 1/9
Dietetyk: Magdalena Łuszczak
Wrocław, ul. Ziemowita 1/9
Dietetyk: inż. Monika Bzowa
Wrocław, ul. Ziemowita 1/9
Dietetyk: dr Maia Szmigiel-Pieczewska
Wrocław, ul. Ziemowita 1/9
Dietetyk: Agata Matacz
Wrocław, ul. Ziemowita 1/9
Dietetyk: mgr Magdalena Narbutowicz
Wrocław, ul. Ziemowita 1/9
Dietetyk: Edyta Krupa
Wrocław, ul. Ziemowita 1/9
Dietetyk: mgr Paulina Limanowska
Tutaj wpisz kod który otrzymałeś wiadomością sms.
Wysyłanie

Wysyłanie danych

Weryfikacja telefonu

Zapraszam serdecznie na bezpłatne
konsultacje w moim gabinecie.

W ramach wspólnego spotkania:

  • dokonamy szczegółowej oceny masy i składu ciała
  • przeanalizujemy Twoje potrzeby i wydatki energetyczne
  • ustalimy optymalny zakres badań laboratoryjnych

Proszę o telefon aby umówić konkretną godzinę spotkania.

tel. 666 047 304

Magdalena Łuszczak
inż. Monika Bzowa
dr Maia Szmigiel-Pieczewska
Agata Matacz
mgr Magdalena Narbutowicz
Edyta Krupa
mgr Paulina Limanowska
Ukryj kalendarz

Co nowego?

Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej

Smukła sylwetka i jędrne ciało to marzenie niejednej osoby zmagającej się z nadwagą. Niestety, trzeba przyznać, że nadmiar tuszy to dziś coraz powszechniejszy problem, i to już u dzieci w wieku przedszkolnym. Dietetycy i lekarze alarmują, by zwracać większą uwagę na swój sposób odżywiania i styl życia, gdyż nadwaga i otyłość mogą prowadzić do poważnych schorzeń.

Insulinoopornosć a stosowanie postów

Istnieje wiele doniesień wskazujących na pozytywny wpływ postów na gospodarkę cukrowo-insulinową.

Placuszki kokosowo-bananowe

Placuszki kokosowo-bananowe polecają się na leniwe, sobotnie śniadanie :)

Letnie koktajle

Jeśli macie ochotę na super odżywczy, letni koktajl to poniżej każdy znajdzie coś dla siebie :)

Właściwości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (PUFA) pełnią istotną rolę w ludzkim organizmie. Uczestniczą w szeregu różnych procesów fizjologicznych. Są składnikami strukturalnymi fosfolipidów błon komórkowych oraz służą jako substraty do syntezy wielu fizjologicznych mediatorów, takich jak np. eikozanoidy. 

Jak jeść więcej warzyw?

Wielu moich pacjentów na początku naszej współpracy ma problem, żeby zjeść rozpisaną przeze mnie ilość warzyw. Jeśli Ty też masz problem, żeby uwzględnić w swoim jadłospisie odpowiednią ilość warzyw to dzisiejszy wpis jest właśnie dla Ciebie !

Dietetyk do szkół i przedszkoli

Dietetyk do szkół i przedszkoli

Znane przysłowie mówi, że "Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci". Oczywiście, jak w większości ludowych mądrości, i w tej tkwi dużo prawdy! Nawyki wyniesione z dzieciństwa towarzyszą nam praktycznie przez cały życie, nieważne, czy są dobre, czy złe. Przez to pozbycie się tych złych przyzwyczajeń wyniesionych z domu jest niezwykle trudne!

Z tego powodu już od najmłodszych ...

Dietetyk dla firm

Dietetyk dla firm

Nie od dziś wiadomo, że zdrowy pracownik to pracownik bardziej zadowolony z życia, a tym samym - bardziej zmotywowany do wypełniania codziennych obowiązków. Żeby jednak pracownik był zdrowy i zadowolony, powinien zdrowo się odżywiać! Niestety, praca w wielkich korporacjach, stres towarzyszący codziennym wyzwaniom i nieregularny tryb życia nie sprzyja utrzymaniu zdrowej diety.

Zwłaszcza, jeżeli dana osoba nie do końca wie, na ...

Dietetyk a technolog żywienia

Dietetyk a technolog żywienia

Mogłoby się wydawać, że zawód dietetyka oraz technologa żywienia to jedno i to samo. Jednak chociaż obie profesje mają dużo wspólnego z produktami spożywczymi, bardzo się między sobą różnią!

Oba zawody, chociaż w niektórych miejscach się pokrywają, w żaden sposób nie powinny być traktowane jako jedno i to samo! Począwszy od studiów - dietetyka i technologia żywienia to dwa zupełnie różne ...

Co dietetyk wykonuje na pierwszej wizycie?

Zatem stało się! W końcu zdecydowałeś się na wizytę u dietetyka! Udało Ci się znaleźć tego idealnego, sprawdzonego i poleconego, umówiłeś termin wizyty i... Co dalej? Czego możemy spodziewać się po pierwszej wizycie u dietetyka? Czy możemy jakoś przygotować się na pierwsze spotkanie? Jakie badania powinien wykonać dietetyk?

Po pierwsze - warto spytać dietetyka, jakich on sam może potrzebować. Najczęściej pacjent ...

Czy dietetyk może pomóc przytyć?

Czy dietetyk może pomóc przytyć?

Zawód dietetyka kojarzy się głównie z kimś, kto pomaga w utracie wagi. Ale ten stereotyp jest błędny! Zadaniem dietetyka jest przede wszystkim pomóc pacjentowi w osiągnięciu takiej wagi, z którą dana osoba będzie czuła się dobrze! Wbrew pozorom niedowaga również może być źródłem poważnych kompleksów!

Z tego powodu pacjentami dietetyka bardzo często są osoby, dla których priorytetem jest zwiększenie masy ...

Co warto wiedzieć o soli ?

Co warto wiedzieć o soli ?

Sól to nic innego jak chlorek sodu. Kiedyś uważana za cenne „białe złoto”- dziś demonizowana przez dietetyków i lekarzy, którzy namawiają do ograniczenia jej spożycia w diecie. 

Komu szczególnie poleca się wsparcie dietetyka?

Komu szczególnie poleca się wsparcie dietetyka?

Z usług dietetyka może skorzystać praktycznie każdy, kto w sposób zdrowy i rozsądny chce schudnąć lub przybrać na wadze lub po prostu poprawić nawyki żywieniowe. Istnieje jednak grono osób, które w sposób szczególny wymaga wsparcia specjalisty podczas swojej codziennej walki z problemami żywieniowymi!

Dietetycy - jak trafić do dobrego i sprawdzonego specjalisty?

Dietetycy - jak trafić do dobrego i sprawdzonego specjalisty?

Zgodnie z rozporządzeniem Polskiej Służby Zdrowia, otyłość można leczyć w ramach NFZ. Jednak z takiej usługi mogą skorzystać jedynie osoby, u których otyłość zagraża zdrowiu lub życiu! Dodatkowo, żeby dostać się do państwowej placówki, potrzebne jest nam skierowanie od lekarza, a na samą wizytę musimy czekać od miesiąca do nawet pół roku!

Wizyta u dietetyka a efekty - kiedy?

Wizyta u dietetyka a efekty - kiedy?

Wizyta u dietetyka to rzecz, od której powinniśmy zacząć zdrowe i świadome odchudzanie. To właśnie we współpracy z dietetykiem dieta przynosi najlepsze efekty, wolne od problemów typu szybki powrót do starej wagi po zakończeniu diety (tak zwany "efekt jojo") czy kłopoty zdrowotne wywołane nieprawidłowo ułożonym planem żywieniowym.

POKAŻ